SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xplode efekty

  • Cykl na BSN-ach ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Poczytałem na rożnych forach i mam takie pytanie. Wykombinowałem sobie następujący cykl: 2xCell Mass 2x No-xplode 2xAnimal Pak 8kg Olimp gainer MCT i 5 kg pozostałość białka z ostrowi. Wiek 22 staz 4lata przebyte kilka cykli (mono, jabłczany, CM3, cell pump, ostatni kreatynowy storm i shock 4 miesiące temu i redukcyjny AAKG BCAA) pytanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-09-25 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja / masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wina - dieta.Zastanawiam się co robić przez te 2 tygodnie a może tydzień wystarczy? Jakiś plan regeneracyjny?Po przerwie planuje zacząć cykl na mase . Mam zakupioną kreatynę xplode powder z olimpa.Do tego oczywiście dieta białko bcaa itd. Pytanie czy moge sobie pobiegać truchtem(10km) podczas regeneracji zeby spalić trochę zalegałego tłuszczu? I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2012-07-02 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka. Mam pytanko do was o trening na masę. Można powiedzieć że jestem świeżak bo do tej pory chodziłem na siłke pogadać z kumplami. Otóż chciał bym zacząć ćwiczyć "normalnie" żeby były efekty i wgl. Tylko mam problem z planem, jakie partie dobrać, ilość serii i powtórzeń, czy dokładać ciężar na kolejna serie. Prosił bym was o rady w tej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2014-09-15 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatynę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Szukałem takiego tematu, ale nie znalazłem więc założyłem. Po nowym roku zacznę swój 2 cykl na kreatynę. Na pierwszy wybrałem mono z Treca. Teraz zamierzam zmienić na inną kreatynę (za względu na ohydny smak oraz cenę (droga była)) Praktycznie wszyscy koledzy z siłki używają CM3 i chwalą sobie. Ja zamierzam sobie kupić tańszą kretę. Ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-12-29 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów - czy dobry?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ostatnie kilka tygodni starałem się redukować tłuszcz ( dużo bieżni itd ). Efekty są no i właśnie teraz chciałbym wejść na cykl kreatynowy ( trening siłowy ). Zależy mi na suchej masie mięśniowej dlatego też zakupiłem takie suplementy: Jabłczan kreatyny cm3 Trec - 1450mg/kaps. HMB Trec - 800mg/kaps. BCAA gforce L-glutamina Xplode Olimp Moja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-01-21 16:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po wakacjach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Od jutra zaczynam kolejny cykl. No wiecie trzeba nadrobić straty po małym lenistwie podczas wakacji CELL - masa !!! Nie będę się zbędnie rozpisywał o diecie, czy ułożonym treningu. Więc krótko: dieta jest wedle możliwości (staram się jak mogę), a trening 3 do 4 razy w tygodniu na 110%. Dodatki: - NO-Xplode (na 30 min. przed treningiem) - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2006-08-19 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rade w doborze suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce zrzucić pare kilo jednocześnie wyrabiając mieśnie biore spalacz METHYLDRENE 25 EPH do tego aminki BCAA XPLODE POWDER mam pytanie czy to dobre polączenie ? dopiero zaczynam cwiczyc około 2,3 mies mam 26 lat waga ok 118kg widze już efekty ale nie bardzo potrafie dobrac suplementy odzywki itp. proszę o porade bardziej doświadczonych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2015-01-09 12:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nietrenowania. Trenowałem 3 tygodnie na sucho aby poczuc znowu co to znaczy podnoszenie ciężarów po 3 tygodniach przywaliłem xpanda a teraz dodaje cell massa + nitrix+ no xplode i tutaj rodzi sie moje pytanie... Chciałbym wejść na "bombe" i tak myśle zeby przywalić metanabol 20mg ed na kicka bo przeciez organizm 8 miesiecy nic nie brał i myśle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-10-05 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baba odzywkowa co o tym myslicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cos tylko czy beda dobre efekty i wogole no wiec: pierwsze 30 dni - nowy x pand xtreme pump + mega bcaa + witaminy drogie 30 dni- nitric + witaminy trzecie 30 dni - no xplode + cell mass +bcaa + witaminy do tego idze bardzo ciezki program treningowy i prosze o opinie co myslicie o tym czy dobrze rozpisane czy dobrze moze pojsc masa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-10-17 19:15:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • REGENERACJA pomocy !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zmieniam sobie trening z godzinnego na 2.30 godzinny . efekty sa super lecz... wlasnie mialem zastoje i zaczalem trenowac dluzej i ciezej , zmieniony trening i zazywam no xplode przed treningiem i mam problem, poniewaz po tych treningach moja regeneracja trwa okolo tygodnia, bol miesni okropny. potrzebuje bardzo dobrego staka potreningowego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2010-05-24 14:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • którą kreatynę wybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema Jakieś 5 tyg temu skończyłem 1 cykl kreatyny i chciałbym zacząć następny. Tak myślałem który produkt wybrać czy CM3 od TREC'a czy może crea9 albo creatine xplode powder z olimpu? który produkt lepszy? wcześniej brałem HI TEC creatine powder i efekty były, lecz po skończonym cyklu woda ze mnie zeszła (monohydrat) i siła zmalała. początkowo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2013-03-25 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 20 lat, waga okolo 65kg. chce cwiczyc na mase i na rzezbe i kupilem pare suplementow, moglibyscie opowiedziec mi o nich troszke wiecej jakie maja efekty i czy dobrze zakupilem je ?. Jezeli w zlym dziale otworzylem te forum to bardzo przepraszam ale jestem tu nowy i nie wiem gdzie to pisac, dziekuje za pomoc 1.4KG WEIGHT GAINER PROELITE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2013-11-22 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dodac spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. od blisko miesiaca jestem na cyklu cm3+strom + bsn no xplode. Dawkowanie: DNT rano cm3 DT:rano cm3,przed T bsn, po storm Dodatkowo bialko i bcaa jako uzupelnienie diety. Z rezultatow jestem zadowaolony, lecz wydaje mi sie ze troche sie otluscicilem, dlateo dodalem 1-2 trenigi areobowe wiecej w tygodniu(wczesniej tylko pilka nozna 2-3 razy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-04-20 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop 75mg e0d, 11-12 50mg e0d) efekty po kuracji bardzo dobre cel sucha masa. Chcialbym jeszcze zzucic co nieco z brzucha. Czy jest sens dozucic efke na odbloku i jesli tak czu 40mg bedzie w sam raz Czy nieoslabi dzialanie kratyny i innych supli ktre tez bede bral podczas odbloku takich jak nitrix i no-xplode, tribulus i DAA Prosze o porade

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-06-21 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEMO NO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemqa mam Pytanie co do tego suplementu i nie tylko. otóż chciałbym sie dowiedzieć czy rzeczywiście to jest takie skuteczne? czy rzeczywiście daje takie efekty? (30%-40% siły itd...) i czy nie powoduje jakiś skutków ubocznych? po jakom stażu treningowym mogę go zacząć brać? po prostu wszystko co wicie na ten temat :) proszę o wasze wypowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-02-01 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treca cm3 z tego co pamietam nie byłem juz tak bardzo zadowolony jak po pierwszym cyklu efekty słabe. Teraz po jakiś 7 miesiącach przymierzam sie do 3 cyklu i pytanie co byście polecili stack kreatynowy typu xplode powder olimp, treca saw, czy jakies zwykle mono. staz prawie 3 lata Zmieniony przez - krzysiek21 w dniu 2015-02-01 00:46:48

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2015-02-01 00:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Białko, Stak, stagnacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Od jakiegoś czasu mam niezłą stagnację i postanowiłem przełamać to jakimiś odżywkami ale mam dylemat : - nie wiem czy wziąść no-xplode + cytocell - czy 2,27 kg białka gold standard możliwe ze w diecie zabraknie białka w niektórych dniach co może być spowodowane najbardziej przez szkołę ... Tak wiec pytanie zwracam do was co [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2012-01-15 20:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy poradzcie cos ;)!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zna ktoś jakąś mocną kreatyne lub inny produkt..? jade już jakiś czas na xplode olimpu i mutant whey, efekty są po tym półroczu bo regularnie odwiedzam siłownie i chciałbym zakupić coś(tylko nie strzykawy!!), co sprawi że mieśnie będą kilka cm większe niż po xplodzie i whey mutant(+ siła itd), dobrze by było jakby się wypowiedział ktoś kto wie o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-08-22 11:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie, jestem tu nowy, chciałbym się was o coś zapytać. A dokładniej o połączenie suplementów na masę. Już jestem po redukcji, trochę kg fatu poszło i chciałbym zacząć od nowa budować masę, więc tak : - Gainer Olimp 6000 - białko hi-tec protein 80 - Olimp Creatine Xplode - Olimp L-glutamine mega caps - Xtreme napalm pro-contest - olimp bcaa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2015-06-21 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A dokładniej wacham się pomiędzy FA DETONATOR vs CL Green MAGnitude. Generalnie GM zbiera lepsze opinie/jest ich więcej, ale są to stare posty, a czytałem że skład się zmienił na gorsze. Drugą sprawą jest fakt, że Detonator ma 6różnych kreatyn w swoim składzie, a GM tylko dwa - ma to jakieś przełożenie na efekty? Dodam, że ostatni cykl miałem na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-02-06 16:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)